«Хотелось бы бросить курить, а не получается. Ведь хожу на исповедь – каюсь, а выхожу из храма и снова за сигаретку. Получается замкнутый круг какой-то…» – написал один из читателей в комментариях. Поразмышляем на эту тему.
Стремление избавиться от никотиновой зависимости похвально, но, как вы отметили, возникает замкнутый круг: исповедь, раскаяние, и вновь сигарета. Опыт других людей, столкнувшихся с подобной проблемой, может оказаться полезным.
Игумен Игнатий (Бакаев) знаком с этой проблемой не понаслышке. В детстве, в условиях таежного быта ему приходилось добывать окурки на заброшенной буровой, чтобы отец мог сделать самокрутки. Путь к буровой, расположенной в предгорьях Урала, был опасен из-за присутствия медведей, поэтому мальчик брал с собой ружье.
Личный опыт борьбы с курением у игумена Игнатия также удивительный: он курил двадцать семь лет, многократно пытался бросить. То об этом делится уже человек с опытом, да еще теперь и духовным.
Он вспоминает случай на судне, где вся команда из пятнадцати человек коллективно решила отказаться от курения, выбросив за борт сигареты и спички. Однако через несколько часов моряки начали искать выброшенные окурки. Это демонстрирует силу никотиновой зависимости.
Игумен Игнатий сравнивает ее с крепким поводком, который натягивается все сильнее с каждым часом воздержания, вызывая раздражение и злость.
Он приводит пример разговора с заядлым курильщиком, который предпочел курить, чем прислушаться к совету.
Совет, который хотел дать игумен Игнатий, был получен от владыки Питирима. Он заключается в следующем: перед тем как закурить, нужно перекрестить сигарету и прочитать молитву «Царю Небесный Утешителю».
Это поможет усилить волю и, возможно, воздержаться от курения.
Вот что он еще рассказывает:
– В один из дней наш храм посетила семейная пара из дальнего региона. Глава семьи, Николай, имел двадцатилетний стаж курильщика. В ходе беседы я мимоходом поделился с ним советом одного владыки. Спустя месяц Николай, к собственному удивлению, известил меня об отказе от курения. Это стало лишь началом. Он поведал о своем успехе родственникам, друзьям и даже написал знакомому в Сибири. По его подсчетам, не менее пятнадцати человек последовали его примеру и также бросили курить.
Конечно, без Божьей помощи в подобных случаях не обойтись. Хотя изредка случаются исключения, существует одно неприятное обстоятельство: избавившись от одного греха, человек рискует впасть в гордыню, возгордиться собой, и, как следствие, допустить в свою жизнь семь худших бесов.
Отец Игнатий говорит, что в таких случаях продолжение курения представляется меньшим злом, к которому, как правило, и возвращаются люди, не склонные к чрезмерному самолюбию. Однако и они, с Божьей помощью, способны исцелиться.
– В качестве примера можно привести Евгения, нашего нынешнего сотрудника. Придя в Церковь, он начал испытывать чувство стыда за свою пагубную привычку. В храме, наполненном ароматом ладана, от него исходил запах табака, что вызывало у него неловкость, особенно при желании войти в алтарь. Он пытался замаскировать запах жевательной резинкой, но это, разумеется, не решало проблему. Однажды, обратившись с молитвой к образу преподобного Серафима, он попросил:
«Батюшка, помоги мне бросить курить».
Во время короткого сна ему явился старец, напоминающий преподобного Серафима, к которому Евгений обратился с той же просьбой.
Старец ответил:
«Помолюсь!»
Прошёл месяц, затем второй, но изменений не происходило. Евгений стал сомневаться в услышанном обещании. Наконец, наступил отпуск, и Евгений отправился в Дивеево на автомобиле, дав себе зарок воздерживаться от курения в дороге. Он продержался сутки, затем вторые, третьи, и, наконец, достиг Дивеева. Приложившись к мощам преподобного Серафима и пройдя по канавке, прочитав сто пятьдесят раз молитву «Богородице Дево, радуйся», он твёрдо решил бросить курить, хотя и не был до конца уверен в своих силах.
Его беспокоила мысль о возвращении на работу, где все курят, и о возможном соблазне. Однако, к его удивлению, желания курить не возникло.
Курение – это тяжкий грех.
А вот священник из Сыктывкара, Иоанн Лапко говорит:
«Бог создал человека некурящим; в противном случае Он снабдил бы нас трубой».
Курение особенно опасно для женщин. У мужчин семенная жидкость обновляется каждые три месяца. Сто дней воздержания от курения и алкоголя – и на свет появится здоровый ребенок. У женщин же всё иначе. Яйцеклетки даются им на всю жизнь. Каждая выкуренная сигарета оставляет свой след на каждой яйцеклетке. А если женщина курит часто и к тому же употребляет алкоголь, последствия могут быть катастрофическими. Женщинам следует особенно бережно относиться к своему здоровью.
Но вернемся к отцу Игнатию.
– В 1987-1988 годах мы с супругой отдыхали в Сочи. В то время там активно развивалось движение «Сочи – город некурящих». Курильщикам приходилось искать специально отведенные места, что создавало определенные неудобства. Моя жена, обрадованная сложившейся ситуацией, предложила мне обратиться к врачу и бросить курить. Я последовал ее совету. Врач, выслушав меня, назначил повторный прием через три дня, предварительно попросив воздержаться от курения. По истечении этого срока, врач вновь перенес встречу на три дня по причине своего отъезда. Я продолжил воздерживаться от курения. Наконец, в день приема, ожидая назначения каких-либо медикаментов, я был удивлен вопросом врача:
«Вы что, всю неделю не курили?».
Получив утвердительный ответ, он посоветовал мне больше не начинать. Так я и стал некурящим.
Однако, помимо очевидных факторов, сыграло роль и мое начинающееся в то время воцерковление, подкрепленное молитвами. Впрочем, не следует умалять и моего, пусть и слабого, желания избавиться от этой пагубной привычки.
Первые месяцы без табака были наполнены счастьем. Мир словно обновился: обострились слух и зрение, я начал различать тончайшие оттенки вкуса фруктов, особенно яблок. Поначалу я принял это за некое наваждение, однако позже, прочитав соответствующую литературу, убедился в естественности таких изменений. Я стал делиться своим опытом с другими. Вспоминается случай, когда я рассказал об этом знакомому чиновнику. Он с большим вниманием выслушал меня, кивал головой, а затем сказал:
«Я бы тоже бросил. Прямо сейчас. Но дело в том, что я только вчера приобрел шестьсот пачек «Примы»».
В то время сигареты были дефицитом, и «Прима» считалась роскошью. Недавно я видел этого человека в кардиологическом отделении. Он с трудом передвигался, по всей видимости, выкурив все шестьсот пачек и даже больше.
Да. Эти истории могут безусловно вдохновить людей на избавление от курения. Сама по себе привычка, надо сказать, все же тяжелая.
Святой праведный Иоанн Кронштадтский говорил:
Курение – прямо противоестественное дело. Уста даны вовсе не для того, чтобы есть ими дым. Дым не питателен, спросите хоть у кого угодно, и пищеварению не способствует. Дыхание существует у нас вовсе не для того, чтобы дышать дымом.
А преподобный Амвросий Оптинский в одном из писем духовному чаду пишет:
Пишете, что не можете оставить табак курить. Невозможное от человека – возможно при помощи Божией, только стоит твердо решиться оставить, сознавая от него вред для души и тела, так как табак расслабляет душу, умножает и усиливает страсти, омрачает разум и разрушает телесное здоровье медленной смертью.
Раздражительность и тоска – это следствие болезненности души от табакокурения. Советую вам употребить против этой страсти духовное врачевство: подробно исповедайтесь во всех грехах с семи лет и за всю жизнь и причаститесь Святых Таин и читайте ежедневно стоя Евангелие по главе или более, а когда нападет тоска, тогда читайте опять, пока не пройдет тоска, опять нападет – и опять читайте Евангелие. Или вместо этого кладите наедине по 33 больших поклона в память земной жизни Спасителя и в честь Святой Троицы.
Возможно, эти советы и истории из жизни кому-то сегодня помогут.
Помоги всем, Господи!
Слава Богу за всё!
